Sonbahardayız kışa doğru yol aldık gidiyoruz. Sonbahar mevsiminin ünlü meyvesi olan Kış Hurmasının işte hayati faydaları…
İçinde yüksek miktarda nişasta, glikoz, mineral ve vitamin bulunduran taze hurma kesinlikle evinizde tüketilmesi gereken önemli besinlerden biridir.
Özellikle yeni doğum yapan kadınların tüketmesi gereken bu besin, doğumda kaybedilen enerjinin ve kanın normal seviyeye gelmesinde önemli bir rol oynuyor.
İşte taze hurmanın faydaları…
Rahimde bulunan kasları kuvvetlendirir. Doğum esnasında ve daha sonrasında kanamaları önler. Balgama ve öksürüğe iyi gelmektedir.
Tansiyonu düşürür. Sindirim sistemini rahatlatır. Aç karnına tüketildiğinde bağırsaktaki asalakları öldürür. Hamilelerde sütü artırır.
Hafızayı güçlendirir. Yaşlanmayı geciktirir. Dinç tutar. Cinsel aktiviteyi artırır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder